newsletter


Dobrze przygotowana wakacyjna apteczka jest bardzo ważna, ponieważ udane wakacje to takie, w czasie których nic nieprzyjemnego nas nie zaskoczy. Czym byłby wyjazd, gdyby zamiast korzystać z kąpieli słonecznych na plaży i w morzu, musielibyśmy leżeć w łóżku, z powodu gorączki lub problemów żołądkowo-jelitowych. W tym numerze podpowiadamy, co warto zabrać ze sobą na urlop i w jakie leki zaopatrzyć naszą wakacyjną apteczkę. CHOROBA LOKOMOCYJNA Może dopaść każdego, ale szczególnie uciążliwa bywa u dzieci. Aby uniknąć nudności i wymiotów, należy godzinę przed podróżą zażyć leki, jak również zabrać je ze sobą:

• tabletki i gumy na chorobę lokomocyjną • preparaty z imbirem – drażetki, tabletki do ssania, syrop • homeopatyczne tabletki pod język • plastry akupresurowe BIEGUNKA PODRÓŻNYCH Biegunka jest jedną z najczęstszych dolegliwości wśród turystów. Najczęściej spowodowana jest zmianą flory bakteryjnej, dlatego w trakcie wakacji warto mieć przy sobie: • środki hamujące perystaltykę jelit (w tabletkach i w saszetkach do rozpuszczania) • węgiel leczniczy – usuwa z organizmu toksyny, łagodząc dolegliwości trawienne • probiotyki – ich zadaniem jest korzystne działanie w przewodzie pokarmowym i odbudowanie prawidłowej flory bakteryjnej jelit • elektrolity – niezbędne dla zachowania równowagi gospodarki wodno- elektrolitowej Osoby, które dotknie ta nieprzyjemna dolegliwość, powinny pić dużo wody niegazowanej, aby zapobiec odwodnieniu, a także przyjmować lekkostrawne posiłki. STŁUCZENIA, SKRĘCENIA I ZWICHNIĘCIA Tego typu urazy mogą wystąpić podczas biegania, uprawiania różnych sportów, jak również być wynikiem nieszczęśliwego upadku. Dlatego warto na wakacyjny wyjazd zabrać ze sobą: • kompresy żelowe ciepło-zimno • tabletki do rozpuszczania, żel bądź spray, mające działanie ściągające, przeciwobrzękowe, o które warto zapytać farmaceutę • bandaż elastyczny • żel przeciwbólowy, przeciwzapalny, przeciwobrzękowy… CZYTAJ DALEJ