apteka-niezapominajka
newsletter
  • LOKALIZACJE
  • e-apteka
  • CZYTELNIA
  • KARIERA
  • O NAS
  • FRANCZYZA
  • KONTAKT
Zaznacz stronę


Badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Kolumbii Brytyjskiej w Vancouver wykazały, że silne stresy z dzieciństwa mogą sprawiać, że organizm starzeje się szybciej. Osoby, które w tym czasie doświadczyły traumy, są bardziej narażone na skracanie się telomerów. Są to fragmenty chromosomu, które skracają się podczas podziałów komórek, chroniąc w ten sposób przed nowotworzeniem. Skracanie telomerów stanowi jednocześnie naturalny proces starzenia się organizmu. Zawężenie obszaru badań do stresów przeżytych w dzieciństwie wykazało, że ten okres miał znacznie większy wpływ na ryzyko skracania telomerów, a każda trauma w tym czasie zwiększała je aż o 11%. Analiza badań wskazuje, że najczęściej stresy w dzieciństwie były związane z nadużywaniem przez rodziców alkoholu lub narkotyków, wykorzystywaniem, znęcaniem, problemami z prawem, powtarzaniem klasy, bądź problemami finansowymi rodziny.

CZYTAJ DALEJ

Cheat meal

Cheat meal

mar 27, 2018 | Ciekawostki

  Cheat meal to tzw. oszukany posiłek, czyli nic innego jak kontrolowane odstępstwo od codziennej, zdrowej diety. Może to być kawałek ulubionego ciasta, lody czy hamburger. Ważne jednak by był to jeden posiłek, nie częściej niż raz w tygodniu. Umówiłaś się z...

czytaj dalej

Streching

Streching

mar 27, 2018 | Ciekawostki

  Panuje powszechne przekonanie, że regularne rozciąganie po treningu wydłuża nasze mięśnie. Tymczasem szpagat jest efektem pracy naszego układu nerwowego. To właśnie od niego zależy zakres naszego ruchu. Mięśnie starają się utrzymać długość…

czytaj dalej

„Daj włos”

„Daj włos”

mar 27, 2018 | Ciekawostki

  „Daj włos” to ogólnopolska akcja fundacji Rak'n'Roll apelująca o przekazywanie ścinanych włosów na peruki dla kobiet przechodzących chemioterapię. W akcję angażują się salony fryjzerskie, znane twarze, ale i zwykli ludzie. Włosy przekazywane są bezpłatnie...

czytaj dalej

« Starsze wpisy
Kolejne wpisy »
Temat miesiąca Zdrowie Uroda Dieta Ciekawostki ☰

Polityka prywatności



ZOSTAŃ Z NAMI W KONTAKCIE


newsletter