Sezon na szparagi nadal trwa. Pojawiły się na straganach już z początkiem maja, ale cieszyć się nimi możemy jedynie kilka tygodni. Dlatego nie zwlekaj i sięgnij po to wyjątkowe sezonowe warzywo!
Szparagi w 100 gramach zawierają zaledwie 20 kilokalorii, a przy tym są cennym źródłem wielu witamin i minerałów. Asparagus L. zawiera między innymi witaminy z grupy B, witaminę K, potas i magnez. Jest też bogatym źródłem witaminy A… CZYTAJ DALEJ
Kolonoskopia bez tajemnic
W ciągu naszego życia spotykamy się z lekarzami różnych specjalizacji. Prawdopodobnie często zdarza się nam wizyta u laryngologa, stomatologa czy okulisty. Jeszcze częściej zaglądamy do internisty, w przypadku osób dorosłych, czy pediatry, kiedy wizyta lekarska...
Bezdech senny
Oddychamy w sposób automatyczny, choć jesteśmy w stanie świadomie ingerować w ten proces. Jednak podczas snu, to nasz organizm w pełni przejmuje kontrolę nad oddechem. I w tym miejscu pojawia się problem dotyczący około 4% kobiet…
Zrobiłaś już cytologię?
Badanie cytologiczne jest podstawowym badaniem profilaktycznym szyjki macicy, które pozwala ocenić czy jej komórki są prawidłowe. Regularnie wykonywane badanie, jest jak dotąd najskuteczniejszym sposobem wykry wania raka szyj ki macicy, który jest jednym z...