Większość z nas, by zaczerpnąć odrobiny relaksu i nabrać delikatnej, zdrowej opalenizny, lubi wylegiwać się na słońcu. Z tą ładną opalenizną głównie kojarzy nam się słońce, ale nie zdajemy sobie sprawy, że opalenizna to przede wszystkim forma ochrony skóry przed oparzeniem słonecznym. Istnieje jeszcze jeden mniej pożądany efekt opalania, a mianowicie przebarwienia. JAK POWSTAJĄ PRZEBARWIENIA? W warstwie podstawnej naskórka, czyli tej położonej najgłębiej, znajdują się komórki zwane melanocytami, które syntetyzują barwniki odpowiedzialne za kolor skóry. Najważniejsze z nich to: eumelanina i feomelanina.
Eumelanina ma brązowo–czarną barwę, nadaje kolor włosom i tęczówce ludziom o ciemnej karnacji. Wykazuje mniejszą wrażliwość na promieniowanie słoneczne. Z kolei drugi barwnik feomelanina jest żółtoczerwonobrązowy i występuje w skórze, włosach i oczach blondynów i osób rudych. Mechanizm powstawania opalenizny polega na przekształceniu aminokwasu tyrozyny w naturalny barwnik skóry czyli MELANINĘ. Barwnik ten ulokowany jest miedzy jądrem komórki, a powierzchnią zwróconą do światła, przez co CHRONI MATERIAŁ GENETYCZNY PRZED USZKODZENIAMI ŚWIETLNYMI. Oprócz melaniny organizm chroni także warstwa rogowa i lipidowa naskórka. Synteza melaniny jest wywoływana przez promieniowanie słoneczne, podczas którego KOMÓRKI BARWNIKOWE MOGĄ KUMULOWAĆ SIĘ W JEDNYM MIEJSCU tworząc w ten sposób PRZEBARWIENIE. Promieniowanie słoneczne nie jest jednak jedyną przyczyną przebarwień. Do istotnych czynników należą także: wiek, predyspozycje genetyczne, czy chociażby stany zapalne skóry. KOBIETY SĄ DUŻO BARDZIEJ NARAŻONE na ich powstawanie. I nie chodzi tu tylko o opalanie, ale o zmiany hormonalne związane z przyjmowaniem doustnej antykoncepcji, okresem ciąży oraz menopauzą. Przyjmowanie wybranych grup leków również może zwiększać wrażliwość skóry na promieniowanie słoneczne, sprzyjając tym samym powstawaniu przebarwień i stanów zapalnych naskórka… CZYTAJ DALEJ
Miej oczy na oku
Większości z nas zdarzyło się obudzić z małym, bolącym guzkiem na oku. W takim wypadku osoby z naszego otoczenia zazwyczaj polecają delikatne rozgrzanie obrączki i masowanie powieki. Czy taki zabieg ma sens, czy jest zwykłym przesądem? I co tak naprawdę nam dolega?…
Magnez kontra stres
Nie ma przesady w stwierdzeniu, że magnez jest pierwiastkiem niezbędnym do życia. Dlaczego? Po pierwsze dlatego, że zwiększa szybkość reakcji chemicznych na wszystkich etapach produkcji energii. Po drugie, przyczynia się do łagodzenia wszelkiego typu stresów…
Lecznicze właściwości bratka
Fiołek trójbarwny to roślina potocznie nazywana u nas bratkiem. Należy do rodziny fiołkowatych i występuje w stanie dzikim w Europie i Azji. W Polsce jest to pospolicie i dziko rosnący kwiat spotykany głównie na polach, przydrożach i słonecznych zboczach. Jest...