Maseczka z awokado szczególnie polecana jest posiadaczkom skóry dojrzałej i suchej. Owoc ten jest niezwykle bogaty w składniki odżywcze dzięki czemu, doskonale regeneruje zmęczoną skórę. Awokado przeciąć wzdłuż na pół, wyciągnąć pestkę, a następnie wydrążyć miąższ z jednej połówki i rozgnieść dokładnie widelcem. Dodać mąkę owsianą, miód i odrobinę soku z cytryny. Wymieszać. Maseczka powinna mieć dość gęstą konsystencję, tak by nie spływała z twarzy. CZYTAJ DALEJ Trauma z dzieciństwa mar 27, 2018 | Ciekawostki Badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Kolumbii Brytyjskiej w Vancouver wykazały, że silne stresy z dzieciństwa mogą sprawiać, że organizm starzeje się szybciej. Osoby, które w tym czasie doświadczyły traumy, są bardziej narażone… czytaj dalej Streching mar 27, 2018 | Ciekawostki Panuje powszechne przekonanie, że regularne rozciąganie po treningu wydłuża nasze mięśnie. Tymczasem szpagat jest efektem pracy naszego układu nerwowego. To właśnie od niego zależy zakres naszego ruchu. Mięśnie starają się utrzymać długość… czytaj dalej „Daj włos” mar 27, 2018 | Ciekawostki „Daj włos” to ogólnopolska akcja fundacji Rak'n'Roll apelująca o przekazywanie ścinanych włosów na peruki dla kobiet przechodzących chemioterapię. W akcję angażują się salony fryjzerskie, znane twarze, ale i zwykli ludzie. Włosy przekazywane są bezpłatnie... czytaj dalej « Starsze wpisy Kolejne wpisy » Temat miesiąca Zdrowie Uroda Dieta Ciekawostki ☰
Trauma z dzieciństwa mar 27, 2018 | Ciekawostki Badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Kolumbii Brytyjskiej w Vancouver wykazały, że silne stresy z dzieciństwa mogą sprawiać, że organizm starzeje się szybciej. Osoby, które w tym czasie doświadczyły traumy, są bardziej narażone… czytaj dalej
Streching mar 27, 2018 | Ciekawostki Panuje powszechne przekonanie, że regularne rozciąganie po treningu wydłuża nasze mięśnie. Tymczasem szpagat jest efektem pracy naszego układu nerwowego. To właśnie od niego zależy zakres naszego ruchu. Mięśnie starają się utrzymać długość… czytaj dalej
„Daj włos” mar 27, 2018 | Ciekawostki „Daj włos” to ogólnopolska akcja fundacji Rak'n'Roll apelująca o przekazywanie ścinanych włosów na peruki dla kobiet przechodzących chemioterapię. W akcję angażują się salony fryjzerskie, znane twarze, ale i zwykli ludzie. Włosy przekazywane są bezpłatnie... czytaj dalej
