Folacyna, witamina B9. Pod takimi nazwami możemy znaleźć ważny składnik naszej diety, o którym słyszała każda ciężarna – kwas foliowy. Jego nazwa pochodzi od łacińskiego słowa folium, co oznacza liść. Związek ten bowiem został wyodrębniony z liści szpinaku w latach czterdziestych ubiegłego wieku. Większość kobiet przypomina sobie o tej witaminie dopiero w momencie planowania ciąży, tymczasem jest ona niezwykle potrzebna nam wszystkim na każdym etapie życia. SZCZEGÓLNA ROLA Kwas foliowy kojarzony jest szczególnie z prewencją wad układu nerwowego w okresie prenatalnym. Uczestniczy bowiem w procesach podziału i wzrostu komórek, co ma szczególne znaczenie u nowo rozwijającego się organizmu.
Dlatego ZAPOTRZEBOWANIE NA TEN CENNY SKŁADNIK ZNACZNIE ZWIĘKSZA SIĘ W CZASIE CIĄŻY, kiedy to wspomniane procesy nasilają się. Folacyna zapobiega ewentualnym zniekształceniom cewy nerwowej, będącej zawiązkiem układu nerwowego. To właśnie z niej później wykształci się mózg i rdzeń kręgowy. Wady cewy nerwowej polegają głównie na jej niedomknięciu, czego skutkiem jest brak właściwego wzrostu komórek w tym miejscu, powstawanie przepuklin, ubytek tkanek m. in. skóry czy mięśni. W zależności od umiejscowienia nieprawidłowości, mogą powstawać różne wady. Do najczęstszych należą bezmózgowie, rozszczep kręgosłupa, czy przepuklina mózgowa. Dzieci obciążone tego rodzaju defektami rozwojowymi nie są w stanie samodzielnie funkcjonować, skazane są na wózek inwalidzki, a często towarzyszy temu również upośledzenie umysłowe. Znaczna część dzieci z wadami cewy nerwowej nie jest w stanie przeżyć poza łonem matki i umiera w kilka dni po porodzie. Co istotne, układ nerwowy dziecka rozwija się na bardzo wczesnym etapie ciąży, a do nieprawidłowości w tym obszarze dochodzi, kiedy kobieta nie jest jeszcze świadoma swojego stanu. Wady cewy nerwowej powstają bowiem w czasie pierwszych czterech tygodni od poczęcia. Dlatego też ZALECA SIĘ PRZYJMOWANIE KWASU FOLIOWEGO PROFILAKTYCZNIE PRZEZ WSZYSTKIE KOBIETY W WIEKU ROZRODCZYM, nawet te nieplanujące w najbliższym czasie ciąży. Znaczny odsetek ciąż w Polsce jest nieplanowanych, zaś częstość występowania wad cewy nerwowej – niechlubnie jedna z najwyższych w Europie. Niezwykle istotne jest podnoszenie świadomości społeczeństwa w tej kwestii, gdyż właściwa ilość tego składnika w organizmie kobiety zmniejsza ryzyko wystąpienia wad aż o 70%… CZYTAJ DALEJ
Cukrzyca
Cukrzyca z definicji obejmuje grupę charakterystycznych objawów, do których zaliczyć można przede wszystkim przewlekłą hiperglikemię, czyli podwyższone stężenie glukozy we krwi. Nieleczone, wysokie stężenie tego cukru w krwioobiegu prowadzi…
Endometrioza
W dzisiejszych czasach choroby układu płciowego kobiet nadal stanowią temat tabu. Wiele kobiet, pomimo występowania problemów zdrowotnych, nie zgłasza się do lekarza. Skutkuje to rozwinięciem się ciężkich schorzeń prowadzących do…
Wodorowy test oddechowy
Wodorowy test oddechowy jest badaniem nieinwazyjnym, służącym do określenia poziomu wodoru w wydychanym przez nas powietrzu po spożyciu węglowodanów. Określa, czy proces trawienia oraz wchłaniania cukrów przez organizm przebiega…