Większość z nas nie raz widziała osoby oklejone kolorowymi plastrami, najczęściej podczas oglądania meczu czy innych rozgrywek sportowych. Często nasuwa się pytanie: „co to jest?”. Otóż to bardzo skuteczna metoda stosowana w fizjoterapii polegająca na oklejaniu ciała w miejscu, w którym doskwiera nam ból. Jej nazwa pochodzi od słów: kinesiology czyli nauka o ruchu oraz taping – OKLEJANIE TAŚMAMI. Często używa się też określenia „plastrowanie dynamiczne”. Twórcą terapii jest dr Kenzo Kase. Pracę nad nią rozpoczął w roku 1973 w Japonii, gdzie jest od tej pory bardzo powszechnie stosowana. W Europie system ten pojawił się dopiero w latach 90. XX wieku, a w Polsce w 2004 roku.
WŁAŚCIWOŚCI PLASTRÓW Taśmy stosowane w kinesiology tapingu są elastyczne i mają właściwości zbliżone do ludzkiej skóry. Potocznie nazywane są „tapami”. Ich główną cechą jest rozciągliwość, ale tylko wzdłuż plastra. Swoją elastyczność utrzymują od 3 do 5 dni, są hipoalergiczne, odprowadzają wilgoć i szybko wysychają po zamoczeniu. Klej zastosowany w plastrach wraz z czasem zwiększa swoje właściwości i przypomina linie papilarne człowieka. Co ważne, plastry NIE OGRANICZAJĄ NASZEGO FUNKCJONOWANIA. Można się w nich kąpać, uprawiać sport, pływać na basenie i robić to co lubimy najbardziej. Metoda ta staje się coraz bardziej popularna. Nic w tym dziwnego, ponieważ posiada szereg zalet. Przede wszystkim taśmy są dobrze tolerowane przez większość osób, wspierają procesy lecznicze, a efekty są zauważalne od razu po ich założeniu. Ich największą zaletą jest jednak możliwość zastosowania zarówno u dzieci, kobiet w ciąży, jak i osób w podeszłym wieku. Dodatkowo istnieją tylko nieliczne przeciwwskazania do stosowania plastrów. Dotyczą one głównie stanu skóry pacjenta w miejscu aplikacji, czyli rany, infekcje, odczyny zapalne, wystające brodawki oraz choroby takie jak: cukrzyca, zakrzepica żył, zmiany nowotworowe. DZIAŁANIE KINESIOLOGY TAPINGU Duże zainteresowanie budzi fakt w jaki sposób plastry mogą leczyć tak wiele dolegliwości. Otóż naklejone taśmy bardzo delikatnie unoszą skórę. Zwiększają w ten sposób przestrzeń między nią, a mięśniami. Redukują napięcie generowane na receptory bólu w skórze (ciałka Ruffiniego). Dzięki temu aktywują… CZYTAJ DALEJ
Cesarskie cięcie
Cesarskie cięcie jest wyjątkowym przeżyciem zarówno dla matki, jak i dla ojca dziecka. Dlatego zachęcamy do bliższego przyjrzenia się temu zabiegowi, odpowiedniego przygotowania się i zaangażowania ze strony obojga rodziców. W ten sposób z roku na rok…
Czas na rower
Ruch to zdrowie! W dzisiejszych czasach, gdy żyje się bardzo szybko, w stresie, a wolny czas spędza się głównie przed komputerem lub telewizorem, każda forma aktywności jest na wagę złota. Warto przy tym pamiętać, że do uprawiania każdego sportu…
Rozstęp mięśni prostych brzucha
Rozstęp mięśni prostych brzucha zwany również rozstępem kresy białej, jest jednym z coraz częściej diagnozowanych u kobiet stanów patologicznych zarówno w trakcie, jak i po ciąży. Choć na przypadłość tę mogą zapadać również mężczyźni, to….