apteka-niezapominajka
newsletter
  • LOKALIZACJE
  • e-apteka
  • CZYTELNIA
  • KARIERA
    • Oferty pracy
    • Benefity
    • Staże
  • O NAS
  • FRANCZYZA
  • KONTAKT
Zaznacz stronę
Żywienie w PCOS

Żywienie w PCOS

gru 23, 2019 | Dieta

  Zespół policystycznych jajników (PCOS – Policystic Ovary Syndrome), zwany inaczej zespołem wielotorbielowatych jajników to zaburzenie endokrynne, które jest jedną z najczęstszych przyczyn niepłodności i dotyka nawet 10-15% kobiet w wieku…

czytaj dalej

Sezon na cytrusy

Sezon na cytrusy

paź 7, 2019 | Dieta

  Wraz z końcem lata ze straganów znikają polskie sezonowe owoce, takie jak truskawki, maliny czy borówki. Natomiast jesień i zima to doskonały czas, aby w naszym jadłospisie pojawiły się nie tylko jabłka, gruszki i śliwki, ale także cytrusy! Choć cytrusy są…

czytaj dalej

Żywienie w ciąży

Żywienie w ciąży

sie 2, 2019 | Dieta

  Wokół diety kobiet ciężarnych krąży wiele opinii i mitów, nie mniej niż w przypadku diety w okresie karmienia piersią. Kobieta zewsząd słyszy dobre rady, co powinna jeść, a czego unikać. Tymczasem w pierwszych miesiącach ciąży wiele kobiet dotyka problem…

czytaj dalej

Zielenina na talerzu

Zielenina na talerzu

sie 2, 2019 | Dieta

  Zielone warzywa liściaste powinny się znaleźć na naszym talerzu każdego dnia. Ich wybór, szczególnie w sezonie jest tak duży, że każdy znajdzie coś dla siebie. Szpinak, rukola, roszponka, jarmuż, sałata, szczypiorek, koperek, pietruszka, rzeżucha, kolendra…

czytaj dalej

Przegląd diet

Przegląd diet

cze 4, 2019 | Dieta

  W poprzednim numerze „Nie zapominaj o zdrowiu” omówiliśmy dwie popularne diety odchudzające, które nie cieszą się dobrą sławą, a ich stosowanie może przynieść negatywne skutki dla naszego zdrowia. Tym razem zaprezentujemy…

czytaj dalej

Sezon na botwinkę

Sezon na botwinkę

cze 4, 2019 | Dieta

  Botwina, czyli liście i korzenie młodego buraka, to sezonowy produkt, którym warto się zainteresować w okresie letnim i włączyć do swojego menu. Botwinę najczęściej wykorzystuje się do przygotowania zupy serwowanej z jajkiem, także w formie…

czytaj dalej

« Starsze wpisy
Kolejne wpisy »
Temat miesiąca Zdrowie Uroda Dieta Ciekawostki ☰

Polityka prywatności



ZOSTAŃ Z NAMI W KONTAKCIE


newsletter