Piękny uśmiech to element, na który zwraca się szczególną uwagę u nowopoznanej osoby. Świadczy o poczuciu humoru i otwartości. Jest dodatkowym atutem właściciela, ponieważ jest dowodem na dbałość nie tylko o swój wizerunek, ale także o swoje zdrowie. Podpowiadamy jak skutecznie o niego zadbać. WYBÓR SZCZOTECZKI Pierwsze kryterium, na które należy zwrócić uwagę przy zakupie szczoteczki do zębów to jej wielkość. Odnosi się to głównie do szczoteczek dla dzieci, które nie powinny być za duże. Dziecko powinno móc swobodnie poruszać nią w buzi. Na opakowaniu szczoteczki często umieszczony jest przedział wiekowy, dla którego jest przeznaczona.
Dodatkowo warto zwrócić uwagę czy powierzchnia rączki jest pofałdowana, co sprawi, że nie wypadnie nawet z mokrej rączki malucha. Drugim istotnym parametrem jest twardość włosia szczoteczki. Te z miękkim włosiem przeznaczone są szczególnie dla dzieci oraz osób z nadwrażliwością zębów. Średniej twardości włosie jest dobre dla osób, które mają zdrowe zęby. Osoby pijące duże ilości kawy i herbaty, a także palacze powinni sięgać po szczoteczki z twardym włosiem ponieważ są najbardziej narażeni na odkładanie się płytki nazębnej, a twarda szczoteczka skuteczniej ją usunie. Oprócz wyboru odpowiedniej szczoteczki ważna jest także jej codzienna higiena. Przed pierwszym użyciem szczoteczki warto wyparzyć ją wrzątkiem. Każdorazowo po użyciu dokładnie płuczemy ją pod bieżącą, ciepłą wodą i suszymy w pozycji stojącej, tak by mogła całkowicie wyschnąć. Szczoteczki domowników, jeśli są przechowywane razem, nie powinny stykać się główkami, by nie przenosić bakterii. STOMATOLODZY PRZESTRZEGAJĄ, BY OBOWIĄZKOWO WYMIENIAĆ SZCZOTECZKĘ CO TRZY MIESIĄCE. Po takim czasie włosie szczoteczki jest już odkształcone i nie myje dokładnie zębów. Co więcej, należy wymieniać szczoteczkę po infekcji gardła i krtani, ponieważ osadzają się na niej bakterie odpowiedzialne za rozwój choroby… CZYTAJ DALEJ
Witamina A
Powszechnie wiadomo, że aby organizm człowieka funkcjonował prawidłowo, niezbędne jest regularne dostarczanie mu określonych substancji w pożywieniu. To jest możliwe wyłącznie dzięki zbilansowanej i różnorodnej diecie, bogatej w mikroelementy…
Wirus HPV
Farmaceuci często w czasie swojej pracy w aptece spotykają się z dialogiem: -- Poproszę coś na kurzajki -- Czy stosował/a Pan/i już jakieś preparaty? -- Tak płyny, krioterapie. Ale kurzajki powracają… Niestety problem ten dotyczy ok. 10 % społeczeństwa....
Wakacyjna apteczka
Dobrze przygotowana wakacyjna apteczka jest bardzo ważna, ponieważ udane wakacje to takie, w czasie których nic nieprzyjemnego nas nie zaskoczy. Czym byłby wyjazd, gdyby zamiast korzystać z kąpieli słonecznych na plaży i w morzu, musielibyśmy leżeć w łóżku…