Oddychamy w sposób automatyczny, choć jesteśmy w stanie świadomie ingerować w ten proces. Jednak podczas snu, to nasz organizm w pełni przejmuje kontrolę nad oddechem. I w tym miejscu pojawia się problem dotyczący około 4% kobiet i aż do 10% mężczyzn. OBTURACYJNY BEZDECH SENNY (OBS) JEST CORAZ CZĘŚCIEJ WYSTĘPUJĄCĄ CHOROBĄ, KTÓRA POLEGA NA BRAKU, BĄDŹ NIEWYSTARCZAJĄCEJ ILOŚCI PRZEPŁYWU TLENU PRZEZ DROGI ODDECHOWE. Jest to chwilowe zatrzymanie, bądź wyraźne spłycenie oddechu podczas snu. W ciągu godziny dochodzi co najmniej do 5 takich epizodów (w ciężkich przypadkach nawet do kilkunastu!), a każdy z nich trwa ponad 10 sekund.
TYLKO CHRAPANIE, CZY MOŻE JUŻ BEZDECH SENNY? OBS jest chorobą, z której często nie zdają sobie sprawy nawet sami pacjenci. Tylko 2% kobiet i 4% mężczyzn odczuwa związane z nią dolegliwości. Jaka jest właściwie przyczyna OBS? Z powodu nieprawidłowej budowy anatomicznej górnych dróg oddechowych u osób chorych, w trakcie bezdechu najczęściej dochodzi do zapadnięcia się gardła i języka. Gardło składa się z mięśni, które podczas snu mogą do pewnego stopnia ulec zwiotczeniu zamykając jego ścianki, a tym samym uniemożliwiając swobodny przepływ tlenu. Jednocześnie mięśnie odpowiadające za wdechy nie zaprzestają swojej pracy, chcąc pokonać barierę niedrożności. W efekcie brakuje tlenu, przy równoczesnym zwiększeniu poziomu dwutlenku węgla. DO CZYNNIKÓW „SPRZYJAJĄCYCH” OBS NALEŻY TAKŻE ZALICZYĆ: SKRZYWIONĄ PRZEGRODĘ NOSOWĄ, PRZEROST MIGDAŁ- KÓW, COFNIĘTĄ, NIEWIELKĄ ŻUCHWĘ, POLIPY, DŁUGI JĘZYK, ZBYT WIOTKIE MIĘŚNIE PODNIEBIENIA. Kolejnym jest z pewnością otyłość, ponieważ nadmiar tkanki tłuszczowej odkłada się w okolicach szyi oraz tkanki miękkiej gardła. Ponadto narażone są też osoby z niedoczynnością tarczycy oraz z krótką, grubą szyją. Dodatkowo bardzo niekorzystny wpływ ma także spożycie alkoholu w godzinach wieczornych, przejadanie się i palenie papierosów. Należy podkreślić, że oprócz obturacyjnego bezdechu sennego, można również wyróżnić centralny bezdech senny, charakteryzujący się zaburzeniami mechanizmu oddychania, które są kontrolowane przez mózg, a także typ mieszany, który łączy dwa powyższe… CZYTAJ DALEJ
