Miej oczy na oku
Większości z nas zdarzyło się obudzić z małym, bolącym guzkiem na oku. W takim wypadku osoby z naszego otoczenia zazwyczaj polecają delikatne rozgrzanie obrączki i masowanie powieki. Czy taki zabieg ma sens, czy jest zwykłym przesądem? I co tak naprawdę nam dolega?…
Magnez kontra stres
Nie ma przesady w stwierdzeniu, że magnez jest pierwiastkiem niezbędnym do życia. Dlaczego? Po pierwsze dlatego, że zwiększa szybkość reakcji chemicznych na wszystkich etapach produkcji energii. Po drugie, przyczynia się do łagodzenia wszelkiego typu stresów…
Lecznicze właściwości bratka
Fiołek trójbarwny to roślina potocznie nazywana u nas bratkiem. Należy do rodziny fiołkowatych i występuje w stanie dzikim w Europie i Azji. W Polsce jest to pospolicie i dziko rosnący kwiat spotykany głównie na polach, przydrożach i słonecznych zboczach. Jest...