Zdrowy sen

Zdrowy sen

Sen stanowi podstawową potrzebę fizjologiczną i mechanizm regeneracji organizmu człowieka. Jego odpowiednia ilość i jakość to niezbędny element do utrzymania równowagi...
Wazektomia

Wazektomia

Wazektomia, czyli podwiązanie nasieniowodów jest coraz bardziej popularną, ale przede wszystkim skuteczną i bezpieczną, formą antykoncepcji u mężczyzn. Jest to...
Pokrzywa

Pokrzywa

Prawdopodobnie każdy z nas chociaż raz w życiu poparzył się pokrzywą. Wszyscy wiemy, jak nieprzyjemne jest takie doświadczenie i staramy się unikać dotknięcia tej...
Ruch to zdrowie

Ruch to zdrowie

„Ruch to zdrowie” – często słyszymy to zdanie, ale nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak bardzo jest ono prawdziwe. Rozwojowi wielu chorób można by zapobiec, gdyby...